生活家老楊:冬季西藏旅遊不花錢指南

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這一生,怎麼也要去一趟西藏

本文一共兩篇,按照我說的方法,去一趟西藏可以說是不花錢或者是花很少的錢的。

在前面agoda的活動中,我們提到了一些旅遊中酒店和交通工具是一個很大的開銷,冬季遊西藏大多數的門票錢都省了(冬遊西藏景區門票優惠政策時間是2018.11.1-2019.3 .15,這個期間的酒店5折,絕大部分3A以上門票免費,便宜到你懷疑人生),我們需要規劃的就是機票和酒店。

下一篇重點說酒店

這一篇我們重點說機票,景點,氣候以及高原反應,

去拉薩的路線看下面圖,首先推薦是里程票,但是去拉薩的航班幾乎沒有里程票直飛的(北上廣)。

坐標北京的用戶出發的時間還是不錯的,而且往返36000里程加160稅費,比現金票要看上去心裡舒服很多。關於里程的兌換我們寫過這篇收藏|國內航司里程兌換指南,我相信你們大多數人,國內4個航司的賬號都沒註冊,所以趕緊動起手來。

北京1039交通廣播電台也進行過相應的轉載。

相信現金票已經引起你的高度不適了(由於北京飛薩拉的航班多是共享航班,其實直飛+經停的只有國航了)

到達拉薩的第一反應就是缺氧,且空氣乾燥,拉薩並沒有像大家說的那樣冷,只要有日照的地方,且無風的情況下,體感溫度比實際高出不少,日光城不是白叫的。由於拉薩平均海拔3650米,低壓低氧,高原反應很容易發生,尤其是體重指數比較高的人。

我的一些建議

提前準備:如果計劃好了去西藏,我建議體重指標高的一定要減肥,最好做一次體檢,確保心臟沒有問題,前半個月最好堅持每天進行一段時間的無氧運動(短期的折返跑和百米衝刺),我在羊湖那邊慢慢的爬了20個台階以後,我覺得自己要死掉了,跟衝刺了幾個百米一樣。

防曬:如果停留時間比較久的話,一定要帶防曬霜,別拿自己的臉開玩笑,尤其是女性。

高原反應的藥物或者保健品:我就帶了輔酶和紅景天,輔酶正常吃,紅景天當心里安慰吃,我覺得那個是救急沒啥用的,高反嚴重了一定要吸氧,短期可以緩解,但是別形成依賴,適應高反就是讓身體適應缺氧狀態。

適應建議:如果你打算在拉薩久留,建議到達當天以後好好休息,然後第二天去一個海拔較高的地方比如羊卓雍措(羊湖,海拔4998米),只要身體沒有大問題,下山以後高原反應就很快適應了,而且羊湖在天氣條件好的情況下值得一去。而那個拉姆拉措神湖,如果你相信前世今生的話,可以去朝拜一下。

去羊湖那天多雲,所以沒有想像中漂亮

景點建議,由於淡季遊西藏很多經典的門票免費或者半價,使得這些門票不再是我們操心的部分。如果你選擇從拉薩開始自駕(我不太推薦自駕,攝像頭太多,12分根本不夠,最好帶個司機然後你可以自己開車),林芝應該是首選,畢竟海拔低。我則是靜靜的泡了幾天酒店。

布達拉宮是免費的,所以你只要在早上10點半點之前趕到售票口,拿出你的身份證可以免費領票,散客從東門入(進藏以後,身份證一定要隨時帶著,不確定什麼時候用的到),更多免費景點門票看這裡

我個人的建議找個導遊,售票口的很多導遊都是正式的,沒有導遊自己看布達拉宮基本上就是看個熱鬧,同理去大昭寺也是如此。

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